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市川パパのRUN日誌®︎

市川真間に住む一児のパパです。草野球の体力強化で河川敷をチンタラ走ってただけなのに、ふと気付いたら草レースのスタート地点に立ってました。

【今っさらナニやってんねん⭐︎月曜からアホカww】

ウルトラ用シューズとして購入した「ホカ」について書きます。ダジャレかよww ウルトラに向けてソールが35mmもある厚底のHOKAクリフトン3を購入したのは2ヶ月前のこと。 購入時に店員さんから受けたアドバイスは「この靴はウルトラで武器になるけど、絶対に…

【柴又リベンジ⭐︎ヤラれたらヤリ返せっ!】

柴又リベンジの時がやって来ました... 再びDNFの返り討ちに遭う覚悟も出来てます。 ただし今回は柴又再挑戦に向けて、準備するべきことは出来たと思います。 ☆☆☆プラス材料は3つ☆☆☆ ① この一年間、病気に怪我 & 大スランプと本当に色々あったけど、ドクター…

【魔法のシューズは無いけれど、魔法のグラブは存在する...】

5月の走行距離が月末の一週間前の今朝、300kmを越えたのでテーパリングに入ろうと思います。 今月トレランに行った市川 ↔︎ 検見川間のバイク35kmが含まれていますが、春日部大凧からの帰宅RUN計測エラーもあって、総距離はこんなもんだと思います。 大型連休…

【業務連絡】デザインレビュー

すみません... 自作した応援ボードについて、他の連絡手段が無く、手っ取り早いので、ブログを使わせていただきます。 稚拙な出来映えで、ご要望にお応え出来るレベルではありませんが、どうかご了承ください。 今年の板橋Cityマラソン2日前の金曜の夜、会社…

【ローマと皇居と千葉の話】

私が子供の頃の古典映画ですが、ローマを舞台にした王女様と新聞記者の秘密の恋に憧れていた者ですww おおーどりぃぃぃーっ! (ふっ...古すぎる〜ww) そして今どきは、遠距離恋愛と学生時代のプロポーズがトレンドらしいですww まだ学生の立場なのに、ひと…

【続ウルトラ夜学🌛ダメダメ編】

今さら柴又ウルトラ100k「ゆずれーる」を検討している者ですwww じつは『柴又ウルトラ対策講座』で、ダメ出しのフルボッコにされて帰ってきたのでした。 講師のサロマンブルースーパースター、能⚫️秀⚫️さんから、ダメなウルトラランナーの典型的な特徴の説明…

【ウルトラ夜学の巻】

『柴又ウルトラ対策講座』に行って来ました。座学開催の情報キャッチが遅く、すでに定員の100名は申し込み終了で満席とのこと。私がすべてのタイムレースに弱いのは持って生まれた十字架なのかも...(笑) ダメもとで、当日の午前中に主催者へ電話をかけ、立…

【ROAD TO 柴又⭐︎格安ジムと41キロLSD】

週末の土曜はトレランデビューの予定でしたが、荒天予報の為、前日に初心者は危険と熟練者の的確な判断があり、私は地元の公共施設のジムへ向かいました。 土曜は予報通りの荒天で、ジムへの来館者も少なく、トレーナーさんも手持ち無沙汰気味だったので、思…

【女子化する男子ごはん🖤私の昼食の巻】

フランス新大統領のマクロンさんって、いいね! ファーストレディになるブリジットさんって、 25才歳上の中学校の時の先生だってw 超カッコいいーっ! さすが恋愛大国フランス。ブラボ〜っ! 真逆のアメリカ大統領とは大違いだね(笑) 本気で好きだったら全…

【病気再発ww★皇居夢遊病RUNの巻】

楽しかったなあー、5月の連休・・・。 社会的常識の観光地なんてどこも行かなかったなー。 好き放題に走りっぱなしの連休だったけど、 ホントに楽しかったなー。 検見川の野っ原とか、江戸川の上流とか下流とか・・・ 俺ってホントに安上がりに出来てるなー(笑) …

【検見川クロカン🌙ちゃんと書いておこう備忘録・後編】

居残り不整地RUNは新しい発見の連続でした。 素足RUNは波乗りに行ったら、必ず砂浜でやってましたが、東大検見川グラウンドの素足RUNは、芝の上、シロツメクサの上、土の上、コンクリートの上で、湿り気や温度も、足裏からの感覚が次々と変化するコトに新鮮…

【検見川クロカン⭐︎ちゃんと書いておこう備忘録・前編】

恥さらしを承知で備忘録として、ちゃんと事実を書いておこうと思います。 毎度のことですが、私は練習会で参加メンバーの方々のペースに全く付いて行くコトが出来ませんでした。 限られた時間内で、せめて同じ距離だけはクリアしたく皆さんのTTを横目に、私…

【なんか春日部ってスゴい⭐︎来年出てみようかな...】

大会の存在自体は知ってたんですけど、ハッキリ言ってノーマークでした。 その大会とは...... 「春日部大凧マラソン」 自宅からLSDで江戸川河川敷を北上し、約3時間の距離にある春日部市で開催されるこのレース。 じつは柴又ウルトラ100kの往路30〜40km、復…

【東大検見川クロカン⭐︎夢が叶う】

今日はUkeさん主催のクロカンに参加させて頂きました。 私は3回目の参加になりますが、今回はUkeさんに事前にお願いして、2時間の居残り練習をさせてもらいました。 初めて訪れた時から、どうしてもやってみたい練習で、この東京大学検見川運動場でしか出来…

【万年サブフォーランナーの憂鬱】

こんにちは、ランニング初心者です。 今日もあい変わらず豪快に初心者っぷり全開で流血しておりますwww コレまで一体、どれだけ流血してランTをダメにしてきたか数えたこともありません。 もう今日からトップレス始めましたww 皇居では絶対やりません。江戸…

【念のため👣足跡を残しておきますww】

今日、金曜の夜、皇居RUNの周回中、 千鳥ヶ淵付近で、蚊みたいな虫が300匹ぐらい 球体状態で飛んでる中に、そのまま顔から突っ込み、 大量に自分の口の中に入り、 少し食べちゃったバカ野郎です。 オェェーっ! なんか少しアリの味がするぅぅぅ... って、お…

【柴又ウルトラ練習会⭐️杉戸ウルトラ60k後編】

柴又ウルトラ練習会の後編です。 これで終わりにします。 ① 変化 → 40kmを越えて大量のハチミツを飲み込んだ直後の耳鳴りは50kmを越えたあたりで収まりました。 → 気持ち悪くて吐きましたが、固形物を一切食べていないので胃の中に吐くものはなく… → 血糖値…

【柴又ウルトラ練習会⭐︎杉戸ウルトラ60k前編】

今朝、通勤途中の有楽町で、小柄な日焼けした好青年とスレ違いました。 あれっ!誰っ!たけさん?たけさんなの?? アハハハっ!2度見しちゃいました。 社会人1ヶ月目のフレッシュマンかと思った(笑) お互いにネクタイ締めてダークスーツ着てたら、一体誰…

【杉戸ウルトラ60k⭐︎生存報告ww】

リハビリ復帰には相応しくない、 強烈な大会を選んでしまいましたが、 何とか完走出来ました。 私を鼓舞してくれたペーサーの皆様、 炎天下の中、見通しの悪い交差点や折返し地点で、 長時間にわたりランナーの安全確保をしてくれた ボランティアの方々に直…

【初フルsub4おめでとう⭐︎ウルトラLegs】

ご近所にお住まいで、私とマラソンブログがほぼ同期デビューのユーリさん。 じつは以前から、初フルデビューの佐倉で4時間をカットしたら、ツキジでスーシーと約束していました。 4カット出来なかったら、鮨ネタを釣ってきてくれるというバーターも成立w 面…

【平日早朝☀️皇居RUNで和む】

早起きして出勤前に皇居を二周してからオフィスに向かいました。 この季節は気持ちよくてやめられませんって、一年中やめられないんですけどね。 竹橋で時計を止めたら思わず和みました(^_-) 今日も戦う... おわり

【杉戸ウルトラ参戦決定⭐︎厚底靴投入の巻】

今週末の4月23日(日) 杉戸ウルトラ60kをDNSせず、 参戦することにしました。 昨年末から絶不調で、 ロクな練習もせず無謀気味ですが、 エイドが準備された5km周回コースなので、 昨年の柴又のようにDNFを決めてから、 20km歩くこともないだろうし、 膝がダ…

【今週も応援】

日曜はマラソンではなく、うちのJK娘が軸に立つクラシックバレエのコンサート舞台で、思いっきりブラボーシャウトしてやるっ!と企んでいました。 非常口近くの目立たない席でスタンバイしていましたが、不覚にもフィナーレで胸が詰まり、カーテンコールで嗚…

【続々•スゴイことになってます⭐︎その③】

土曜日の午前中に、 気分転換が目的で髪を切りに行って、 「浦和レッズの槙野さんみたいにして下さい」 ってちゃんと言いました。 そうしたら... 「野球しか知らねーの知ってるじゃん」と言われ、 仕方なくスマホで槙野選手の画像を見せました。 「あ、なー…

【続スゴイことになってます⭐︎その②】

すっかり皇居のコースアウト癖がついてしまったのですが、そのおかげで本当にスゴイことになっている!と気付いた場所があります。 それは信濃町と千駄ヶ谷の中間にある2020年に向けて建築中のビックプロジェクト。 そうです!新国立競技場。 現場の仮囲いに…

【スゴイことになってます⭐︎その①】

あーあ、勤務先の軟式陸上部の仕事帰りの皇居練ペース、キロ5′00にまったく付いて行けませんwww 設計部門の女性新入部員で、自転車に乗れない、スキップがぎこちない、クロールが出来ない、敬語がヘンという入社三年目の女性デザイナーに大手門で置き去りに…

【2017〜2018シーズン再始動⭐︎ボディチェックの巻】

外科と整形外科とペインに同時にかかる私が、 まさかの難聴に見舞われ、耳鼻咽喉科が加わり、 診療科の四大グランドスラム!(笑) 平日のビジネスタイムに、 総合病院の中で6時間を費やす、 働き盛りの使えない男... おまけに加入している保険、ぜんぶ外し…

【やっぱり⭐︎青梅がいいのだ!】

先週、新規取引先様との初めての会食の席で、 鉛のような重たい空気を取り払う為に... 「僕の好きな女性のタイプはブルゾンちえみです」 とボケて、軽いジャブでお客様から笑いを取ったら、 料理屋の板さんからカウンター越しに、 恋仇を睨みつけるようにガ…

【懲りない皇居RUN⭐︎全開ホンダ】

もうダメ... 医者はまだダメと言ってるけど、 今日こそ、ほんの少しでも走らないと 気が狂いそう。 ステロイド投薬の量も 当初の半分以下になったので、 午後から会社を半休し、通院したあとに、 自己責任で、しらーっと皇居へ。 もうサクラ散っちゃうもんね…

【皇居で転倒 (´༎ຶོρ༎ຶོ`) 現場検証の巻】

先月、皇居RUNで派手に転んで、 左膝の半月板損傷と右脚に裂傷。 オマケに右肘の尺骨にヒビを入れましたww 皆さんが僕と同じ痛い目に合うことが無いように、 注意喚起と自分への備忘録として 現場検証をアップしておこうと思います。 ぜひ皆さん、次に皇居を…

【KNJ突破のお手本だぜっ⭐︎キヤノンデール復活計画】

悪天候の佐倉で初フルに挑戦したユーリさんに、 PBをあっさりブチ抜かれた者です。 ユーリさんには一生アタマが上がりません。 無条件リスペクト! おめでとうございます! もうぶって、蹴って、踏んづけてぇ〜(笑) ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 良いことがない…

【宿敵⭐︎女性看護師長との仁義なき戦い】

いつも90分かかる退屈な点滴投薬を受けながら、 何となく暇だったので、毛布を足で跳ね上げて、 ベッドの上でスロトレにチャレンジしていました。 するとカーテンの隙間から、 巡回していた女性看護師長さんに まんまと見つかってしまいましたw ☆女性看護師…

【佐倉の応援とお詫び】

荒天の佐倉を走られたランナーの皆さん、 本当に超カッコ良かった! 音速のドラちゃんとか、 初フル挑戦ど根性女性ランナーとか、 果敢に自分の限界にチャレンジされた皆さん、 みんなヒーローだよ! 雨の中、応援していた竜神橋付近は、 モノトーンの景色の…

【予定変更⭐︎佐倉応援に行きます!】

ニッポン、NICE GAME!WBC日本代表は惜しくも米国に敗退したので、 僕のスケジュールが変更となりました。 日曜日は佐倉に応援へ行きますwww 佐倉と言えば、風車。 風車と言えば、オランダ。 オランダと言えば... フリット、ファンバステン、ライカールト、 …

【応援に行ったつもりが⭐︎応援されちゃったの巻】

今日の板橋Cityマラソン、 過酷なコンディションで戦ったランナー全員に、 金メダルあげちゃってください。 スポンサーのタニタさん! ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 今日はランナーの皆さんを 応援に行ったつもりだったのですが、 多くの方々から逆に応援されてしま…

【青梅マラソン⭐︎フルバージョンww】

仕事で慣れない新宿駅から都庁へ向かう朝の雑踏の中、 通勤で足早な人の流れに乗ることが出来ず、 背中から2回も突き飛ばされてしまいました。 (駅のホームじゃなくて良かった)僕は歩くことも遅いのか... アハハっ! ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ そんなヤサぐれ…

【板橋Cityマラソン☀️応援に行きます】

散々だった今シーズンの自分の結果を 思いっきり笑い飛ばしていますが... 本当はカッコつけて強がってるだけで、 かなり凹んでるのがホンネですww もしかしたら僕は初めから長距離走には 体質的に不向きだったのかも知れないとか、 ひとり考え込んじゃってま…

【悲しみがとまらない(笑)】

2016〜2017年を総括して、 薄幸な今シーズンを振り返ります。 2016年6月「柴又」 80km地点で激沈というより豪沈。 いや違う、木っ端微塵ww → 笑い飛ばす 2016年10月「アクアライン」 暑さに負けてコース上で何度もリバース。 → 走った事さえ忘れた (味は覚…

【いつか☂️いつの日かヤルと思ってました】

いつも皇居を周回するたびに、いつかヤルだろうなと思ってました。 皇居を反時計回りで走ると、大手門手前にある少しだけ落ちる微妙な段差... 本日、休日出勤帰りの皇居ラン。 竹橋までラストスパート! 思いっきり追い込んでいるところでコケましたww 病院…

【鈴木尚広さん🇯🇵NICE RUN!】

ワールドベースボールクラシック日本代表小久保監督がメディアに多く登場してくると、僕は会社で必ずイジられます。 おまえ、小久保監督にそっくりだな!と... (キミ兄さんにもツッコまれましたww) 僕の仕事は営業職なので、難しそうな顧客の最終決定権を…

【練習と破壊】

(RUNに限って言えば...)僕はレースでいいことがない、上手くいかない、成功体験が全くない... 結果が出なければ面白いわけありません。 更にこれまで出来た事が出来なくなってくると、自分としては受け容れ難いのですが、ついに加齢との戦いが始まったと自…

【紛失届け🌙部員Lの告白】

RUNと唐揚げとハイボールの親和性はメチャクチャ高いという話は置いといて... 帰宅ラン部の缶バッジ「部員L」 京橋→市川間の18kmのどこかで、リュックからピンが外れて落としてしまいました。 ゴメンなさいゴメンなさいゴメンなさいゴメンなさいゴメンなさい…

【青梅から帰宅🌙顔面スリ傷の謎】

青梅から自宅に戻って来て、19時半には家族と夕飯を食べてました... JK娘「パパどうしたの、転んだの?」僕「え、転んでないよ、タイムはコケたけど...」JK娘「顔に傷あるよ」僕「えーっ、なんでだろ?」 青梅帰りは少ししか飲んでないし、帰り道に酔っぱら…

【2017青梅⭐︎ラストラン】

僕は今日の青梅でシーズン終了です。 最低でも2.5で行きたいと思って臨みましたが、遠く及びませんでした。 今の僕にはキロ5で30km走り切る力さえ無いということてす。コレが精一杯でした。 今シーズンの大雑把な記録。 ベーラン → 25秒(国府台球場)ww 10k…

【仮想青梅🌙皇居アレンジRUN】

僕がスローだから悪いんですけど、たまに皇居で背後から来る高速ランナーさんに舌打ちされちゃったりしますww いつも道の端を走るように気を付けてるんですが、追い込んでいるシリアスランナーさんにしてみたら、やはり邪魔なんだと思います。 狭いですもん…

【柴又100k往路⭐︎おひとり様LSD】

インフルエンザA型、 思ってた以上にチョロいんですけどww イナビル吸引一発で治りました! 投薬からたった120分で治った感じです(笑) 僕の勤務先はインフルエンザ判定日ではなく、 発熱から5日間の強制休暇が社内ルール。 もう十分過ぎるほど回復していま…

【走る歓び⭐︎復活に向けて休みます】

館山若潮の翌日をズル休みして、その週末にインフルエンザに罹患し、明日から連続休暇を取得する会社一の嫌われモノですwww 初フル完走以外の成功体験は一度もなく、いつも唇を噛んでゴールラインを踏むのがすっかりお決まりとなったシーンをまんまと撮られ…

【激沈大王💊次は死亡通知じゃねww】

金曜日の夕方、ぶっ潰れてしまいました... 皇居ではなく勤務先のオフィスで... 病院で鼻に棒を突っ込まれたらA判定(笑) 新手のおみくじかよーっ! (模試じゃないよっwww) 今度は最低5日間、強制RUN OFFの不運です。 そういえば館山から帰って来て、休み明…

【1日100キロ飛び回るスズメバチになりたい】

仕事がひと段落したので、あまり書きたく内容ですが自分への備忘録として記します。 今シーズン挑戦したフル3戦で「アクアライン」と「つくば」は35km地点、先週末の「館山若潮」は25km地点で激しく脚を攣り、正真正銘の大激沈となりました... じつは正直な…

【夜の皇居🌙居心地のいいホームです】

太陽の陽がサンサンと降り注ぎ、キラキラのスターブロガーさんが集まる館山若潮から、ネクラな僕の普段の住処、くら〜い夜の皇居に戻りましたぁ〜ww 会社帰りに上司やお取引先様にバレないよう、黒っぽいランウェアで身を固め、明日のプレゼンの台本をぶつぶ…